第28章 健身卓有成效(3更)(4 / 4)

“对,必须健身!”

两周健身有明显的获益,杨鑫泽浑身都爽了。

而盛年看到了体脂率下降,体态的自然改善,他觉得重点耐久度锻炼显然也……是吧!