功。

马步练得落地生根，不动如山。

因此他托举陶瓷罐才能充分利用下肢的力量，用的是巧劲。

不像一般人搬重物用的是死劲，很容易伤到腰背。

“呼...呼...呼...”

快走到镇子的时候，路远已经汗如雨下。

不过他并未放下陶瓷罐休息，反而运转内息，并用玉蟾功“一吸，三屏，五吐”的节奏进行吐纳。

体内的气血得到充分地调动，原本快要极限的身体，竟又凭空多了些体力。

路远靠着内息提气，一路没歇，回到家中。

“呼......”路远稳稳放下陶瓷罐，长舒了一口气。

虽然内息能提气，吐纳能调动气血，但吐气的时候身体不好发力。

停下来之后，他感觉累得不行，整个人就像是从水里捞起来的一样，全身暴汗。

“感觉还不错...”

稍作休息，路远感觉举重物的修炼方式很适合他。

“果然，闭门造车是不行的。”

他上一世也没有什么锻炼经验，最多饭后散步。

等脱了奴籍，还是得找个地方接受系统化的指导。

他现在终于体会到为什么秘籍单卖那么便宜了。

没人指导，就算真练成了，也会缺少很多前人的经验，容易走弯路。

至今为止，他的实战经验几乎为零。

打伤朱六和王平，虽然靠的是腿法，但主要是出其不意。

等成为武者，遇到同层次的对手，没有实战经验还是很吃亏的。

毕竟御灵是他最后的底牌，最好还是不要在山下使用。

护卫队、武馆、巡山司，都有锻炼实战能力的机会。

据说，巡山司中有耗费百年时间绘制的九黎府舆图。

其中包含各大山脉的宝药灵草、精怪异兽的大致情报。

这一点对路远很有吸引力。

除此之外，成为秦大夫的学徒，背靠回春堂这棵大树，也是不错的选择。

一个时辰很快过去。

路远准时前往回春堂。

一碗血参归元汤下肚，很快他