第13章 呼吸,节奏!(1 / 4)

上午九点整,发令枪响。

人潮涌动。

江城马拉松,三年一度,全城性质的赛事,不设门槛,只要有兴趣就能报名参加,专业选手和业余爱好者同场竞技,赛道从市体育中心出发,沿着江城主干道绕城一圈,全程四十二公里。

起跑线前黑压压的全是人。

专业跑鞋配压缩裤的,普通运动服配帆布鞋的,还有穿着玩偶服来凑热闹的,赛道两侧拉着隔离带,志愿者举着牌子维持秩序,空气里有运动饮料的甜味,也有清晨柏油路被太阳晒热后的淡淡气味。

人群中有一个年轻人,二十五六岁的样子,身材壮硕,肌肉线条分明。

他穿着一身专业马拉松装备,压缩衣、速干短裤、碳板跑鞋,一看就是练家子。

他叫陈锐,省体工队退役的中长跑运动员,现在在江城一家健身房当教练。

这次马拉松,他志在必得。

一方面拿个成绩,另一方面也能给自己的健身房打打广告。

赛前训练了三个月,配速精确到每公里几分几秒,今天的目标,是跑进三小时十分。

发令枪响后,陈锐按照自己的节奏起步。

前一百米,人群还挤在一起,大家都在找位置。

有人跑得太兴奋,手臂甩得很大,有人低头看表,生怕一开始配速飘了,还有人边跑边笑,纯粹当成城市活动来参加。

陈锐呼吸平稳,心率控制在每分钟一百五十次左右。

很标准。

也很稳。

他没有急着往前冲。

马拉松讲的是体力分配,是呼吸节奏,是心率控制。前面跑太猛,后面一定崩,这是铁律。

就在这个时候,他余光里忽然掠过一道白影。

那人没有从赛道最外侧硬冲,也没有夸张地拉开人群。

只是在人流缝隙里轻轻一晃,脚步一变,竟然从几个跑者中间极自然地穿了过去。

陈锐眼神一凝。

白色运动服。

背后印着“江城第一人民医院”的字样。

右手还拎着一个沉甸甸的急救箱。

那箱子随着他手臂微微晃动,看着至少十几公