炼体修炼，虽然损失了懒气值，但周白感觉自己经过这样的修炼，不止是肉身得到了锤炼，精神方面更是得到了极强的锻炼。

“自己炼体的话，感觉意志力很有提升啊。”周白心中暗道：“修道之路充满危险，意志力强一点，也能更好地降低畸变的风险。”